Ervaringsverhaal: acupunctuur bij IVF

ivf ervaring acupunctuur

De Volkskrant kopte vorige maand: Australisch onderzoek toont aan: acupunctuur tijdens ivf-behandeling leidt niet tot meer geboorten. Bij dit onderzoek zijn veel kanttekeningen te plaatsen. Collega therapeut Gilles Stoop gaat in dit artikel daar dieper op in. Gelukkig heb ik andere ervaringen in de praktijk. Een van de vrouwen die ik heb begeleid, wil haar […]

Boek: het wonder daaronder – alles over de vagina

Boek het wonder daaronder

Een van de meest zichtbare verschillen tussen man en vrouw is het geslachtsdeel. Vagina, voorbips, puni, poes… niet alleen veel kleurrijke namen, maar ook nog veel misverstanden over het wonder daaronder. Dit boek neemt je mee in de wereld van de vagina. De lonely planet-gids voor down under Zo noemde Women’s health dit boek waarin […]

Misselijkheid tijdens de zwangerschap

Zwangerschap misselijkheid

Veel zwangere vrouwen hebben last van misselijkheid. Dat kan variëren van een mild weeïg gevoel in de buik tot veel braken met kans op uitdroging. Meestal zijn de klachten na 3 maanden voorbij. In ernstige gevallen kan het de hele zwangerschap aanblijven. Ondanks de naam ‘ochtendmisselijkheid’ kan de misselijkheid de hele dag voorkomen. Altijd weer […]

5 redenen waarom havermout goed voor je is

Havermout een gezonde start

Havermout staat bijna elke dag op mijn menu. Meestal als ontbijtje: havermoutpap met pitten, zaden, fruit en kaneel. Sinds ik deze gewoonte heb, heb ik minder zin in tussendoortjes en werkt mijn spijsvertering veel beter. Ik adviseer het ook vaak aan mijn klanten. Zeker als je last hebt van je darmen, overgewicht, vermoeidheid en het […]

Tips tegen verkoudheid en griep

Winter kou verkoudheid griep

Dit jaar is de griep in verschillende varianten enorm actief. Het leidt zelfs tot opnamestops in de ziekenhuizen. In mijn eigen omgeving zijn ook veel mensen ziek. Hebben de griep of blijven langdurig verkouden, snotterig en keelpijn houden. Gelukkig voel ik me nog steeds gezond. Graag deel ik een aantal routines vanuit de Chinese Geneeskunde […]

Moxa bij stuitligging vergroot de draaikans

Moxa bij stuitligging

Als je hoort dat je kindje met de billen of voeten naar beneden ligt, is dat meestal even schrikken. Je maakt je zorgen dat de stuitligging tot een uitwendige versie of keizersnede leidt. De onrust is meestal onnodig. Rond week 32 draaien de meeste baby’s vanzelf met het hoofd naar beneden. Mocht het er op […]