Categorie archieven: Boeken

Endometriose: voeding als medicijn

Boek endometriose te lijf

Voeding kan het verschil maken in chronische ziekten. Ook bij endometriose, een ziekte waar 1 op de 10 vrouwen mee kampt. Stephanie van Hulst (acupuncturist en herbalist) heeft er een boek over geschreven. Deze maand is het ‘Endometriosis Awareness Month’. Goed moment om mijn ervaringen met het boek met jullie te delen. Endometriose dieet: iets […]

Hoe voeding en yoga helpen bij je kinderwens

boek Innesteling

Als zwanger worden niet makkelijk gaat, is de behoefte groot om zelf iets te kunnen doen. Naast de acupunctuurbehandelingen geef ik daarom veel leefstijl tips. Dit boek van Rika Lukac ‘Innesteling’ is ook een waardevolle ondersteuning om je voeding en mindset te optimaliseren. Helaas is er bij een kinderwens geen garantie op een gewenste uitkomst. […]