De menopauze is een natuurlijke gebeurtenis die alle vrouwen vroeg of laat meemaken. Voor een deel van de vrouwen is de overgang een uiterst ellendige periode met een scala aan klachten zoals opvliegers en nachtzweten. Dat klinkt niet als een heel aantrekkelijk vooruitzicht. Maar heeft de overgang ook mooie kanten? Menopauze: nieuwe fase Menopauze betekent […]
Een van de meest bekende klachten in de overgang zijn opvliegers. Bij een opvlieger stijgt de temperatuur naar boven. Het hoofd wordt warm en soms begin je te zweten. Dat lijkt niet zo erg, maar sommige vrouwen hebben het gevoel in brand te staan. Of worden letterlijk kletsnat. En dat komt niet altijd goed uit, […]
De actrices Isa Hoes en Medina Schuurman gaan in dit boek op onderzoek uit om meer te weten te komen over de overgang en de gevolgen van het ouder worden. Zoveel veranderingen in lijf, hoofd en hart: ze praten met allerlei deskundigen en vertellen openhartig over hun eigen ervaringen.
Een onregelmatige cyclus kan een teken zijn dat je in de overgang bent. Met een app kun je gemakkelijk bijhouden hoe je menstruatie verloopt en welke klachten je hebt.
Menopauze is geen ziekte. Het is een natuurlijk proces dat bij de vrouw hoort. Toch worstelt maar liefst 25% van de vrouwen in de overgang met klachten zoals opvliegers, nachtzweten, slecht slapen, dikker worden, vaginale droogte en hoofdpijn. In de praktijk hoor ik vaak: ‘Ik ben mezelf kwijt!’.